viva！納豆！
カフェメニューには入らないだろう食材を取り上げてみます。
※それなら書くなの声は、ムーシーでいきます。
今日のお題は、『納豆』だっ！
納豆というと実は私、変な食べ方してまして・・・
塩コショーで炒めたウインナーにマヨネーズをかけて、ご飯と納豆と一緒に食べる。という、異常な癖が。。
気持ち悪がられますが、ゴリゴリに美味いんです。。コレほんと。( ´ ▽ ` )ﾉ
美味いには、訳がある。。
↑こんなCMありましたよね。
人間の身体は、ものすごい。おいしーと感じるのは身体に取り入れたいから。苦いと感じるのは、毒かもしれませんよーと舌が教えてくれるからなのです。
これもホント。
では、納豆とウインナーとマヨネーズこの関係は？なんでしょーーー？？ き・に・な・る
納豆には、炭水化物・脂肪・たんぱく質・ビタミン・ミネラルが含まれる。また、ウインナーとマヨネーズは、そのほとんどが油で構成されていることは、容易に想像できる。
納豆に含まれるビタミンの中で、含有率の高いものは、ビタミンK。。
ほうほう。。(OvO)！！
私はこのビタミンKと油の相性に注目したのだ！！はっはっはー(・ω・)ノ
ビタミンK
そのビタミンK以下の効果が得られるらしー ♪(´ε｀ )
- 血を止める
- 骨を丈夫にする
- 動脈の石灰化防止
へーっ
そして、油に溶けるので、脂溶性ビタミンにカテゴライズされるのだ！！
↑ただ文献読んだだけ Σ（・□・；）
油、あっ、油？！（￣+ー￣）。。見つけたぞ。納豆、ウインナー美味いの法則。
納豆の主要成分のビタミンKは油に溶けやすい➡︎ウインナーやマヨネーズの大量の油によって抽出➡︎身体に効率よく吸収➡︎それはいいこと！
な・る・ほ・ど
朝は、ウインナーマヨネーズ納豆で決まりだねっ！！ /(´ε｀ ) viva！納豆！
骨太になろー！！